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夏天到了!绿豆汤可是解暑的利器!一碗冰镇的绿豆汤下肚,暑意全消!那么绿豆汤能不能经常喝呢?
绿豆汤不能多喝,一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。绿豆性寒,所以属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤。寒凉体质的人吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻,气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。另外,空腹的时候不要喝,空腹喝对胃不好。
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