春夏天交接这些食物容易导致流产 这些食物孕妇不能吃
本文已影响1.31W人
本文已影响1.31W人
怀孕的妈妈在饮食方面需要特别注意,否则吃错了食物对胎儿有影响,甚至会导致胎儿流产。果蔬虽然对身体好能补充维生素,但是有些水果蔬菜是绝对不能吃的。那么平时哪些蔬菜水果是不能乱吃的。下面本站小编就来和大家说一说。
四季豆
有害部位:两头和两侧
● 四季豆的两头尖部和豆荚两侧的荚丝里,含有皂苷和血球凝集素等有毒因子,二者会刺激消化道黏膜,进入血液会破坏红细胞和凝血功能。
● 若吃了没有去除两头或尚未煮熟的豆角,很容易导致恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。
建议
我们日常吃的豆角中以四季豆毒性最强,但四季豆也是最常见的豆角种类。吃之前要掐去两头、去除荚丝,充分加热、彻底炒熟,直至豆角由挺直变为蔫软,颜色由鲜绿变为暗绿,没有豆腥味后方能食用。
2. 鲜黄花菜
有害部位:根部
● 鲜黄花菜的根部是秋水仙碱最集中的地方。秋水仙碱进入人体后被氧化,形成有毒的秋水仙碱,它会破坏细胞分裂能力,令细胞死亡,引起肠胃不适、腹痛腹泻、呕吐等急性肠胃炎。
● 干黄花菜在加工前,会经清水充分浸泡,大部分秋水仙碱已经溶出,属于无毒。
3. 土豆
有害部位:表皮和芽
● 发芽的土豆里含有龙葵碱(又称茄碱),它会刺激胃肠粘膜,对大脑的呼吸中枢和运动中枢有麻痹作用,对红细胞有溶血作用,在体内积累到一定量后就会引起慢性中毒。
● 表皮中含量较高,尤其是表皮变绿、发芽的土豆含茄碱量更高,过量食用会引起恶心、呕吐等中毒现象。
建议
变绿或发芽的土豆直接扔掉,别吃。由于茄碱易溶于水,与醋酸易分解,高温煮透也可以破坏毒性,因此,切完土豆削皮去芽后,最好在水中多泡一会儿,烹调时可放些食醋,可以避免中毒。
4. 西红柿
有害品种:青西红柿
● 青西红柿中含有龙葵碱(又称茄碱),虽不及土豆毒性大,但食用后,轻则口腔苦涩,大量食用还可会导致胃痛加剧、恶心、呕吐、呼吸困难等中毒症状。
● 青西红柿并未熟透,无法发挥番茄红素的作用,且营养较差,不宜食用。
建议
熟透的西红柿更有营养,发青的西红柿不要生吃,最好在油锅里炒一下,龙葵碱在170度以上的温度下会分解。或者在炒制时加点醋,也可降低龙葵碱的含量。
5. 红薯
心烦易怒是上火了?夏天清火可以吃这些食物
药物流产容易导致女性不孕
产妇不能吃哪些食物
流产后哪些食物不能吃
产妇不能吃哪些食物?
流产不能吃哪些食物
怀孕后不能吃哪些类型的食物 这些食物对胎儿不好
预防女性不孕远离4类食物 容易导致女性不孕的食物有哪些
容易导致女性不孕的食物有哪些?预防女性不孕远离4类食物
生活中哪些食物不能空腹吃 空腹吃这些食物会产生哪些危害
孩子吃这些食物容易性早熟 这些东西千万不要给孩子吃
什么食物容易导致回奶
贪吃这些食物要小心阳光!女人夏天必须这样吃
咳嗽期间注意饮食禁忌 这些食物容易产生痰
这些食物不怕毒
哪些传统食物是春节吃的?这些食物春节吃最合适
孕产妇不能吃哪些食物
注意!吃这4样食物容易导致糖友的血糖飙升!
产妇不能吃哪些食物
什么叫春困?缓解春困吃这些食物
哪些食物最容易导致孕妇流产
空腹不宜吃的食物有哪些 切记!这些食物不能空腹吃
慎!这些食物易导致流产
产后孕妇不能吃哪些食物
产后不能吃什么食物 产妇应该远离这四大食物
备孕期间不能吃的食物 备孕期间这些食物不宜碰
孕妇不能吃哪些食物 哪些食物不能吃
男人哪些问题会导致不育?少吃这些食物就不会不育
什么食物容易导致儿童噎食
染发剂易造成妈咪反复流产 这些物质也会导致孕妇流产