宝宝拉肚子有哪些食疗法 宝宝拉肚子食谱推荐
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在宝宝成长的过程中,宝宝容易拉肚子是比较常见的。宝宝拉肚子有没有哪些食疗法呢?很多妈妈会觉得是药三分毒,从饮食方面入手会比较好。宝宝拉肚子饮食推荐,需要的妈妈们可以收藏哦~
蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。
焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
稀饭:当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
煮苹果:煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
软面条:当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。
喝姜茶:当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
食材:苹果,盐
参考年龄:8个月+
1、苹果先用清水冲洗,再用适量盐反复搓揉苹果,搓揉1分种左右,彻底去除苹果上的蜡层。搓揉过后表面会含有盐分,所以需要再用流水冲洗干净。
2、苹果彻底清洗干净后去核,再切成小块放入碗中。
3、上锅蒸熟,蒸至软烂。
4、蒸好后稍稍冷却一会儿,放入辅食机器中打成泥。
5、如果辅食机打的不够细腻,也可以再用筛网过筛。
6、因为蒸的时候有很多水蒸气流入苹果中,8个月的宝宝可以不再用温水稀释。如果要过筛取用的话,还要用温水稀释一下。
7、如果给6个月宝宝添加,要用2倍以上的温水稀释。
这道辅食对轻微腹泻或症状初发时有一定的效果,但严重的腹泻,还是需要配合医生治疗哦!苹果为了方便保存,有的商家会在表面打蜡。所以,带皮吃苹果时,一定要深度清洗。
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