产后出虚汗怎么调理? 产后出虚汗的3大调理法
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产后出汗的两个原因
1、气虚
新妈妈白天出汗多,怕风冷,特别是出汗后感冒多,头晕、全身疲劳、气短、舌质薄。
2、阴虚
新妈咪一般夜里睡着后出汗多,怕风却更怕热,自我感觉身上发热、手脚心发热、口干咽燥、心烦易怒、舌面有裂纹。
产后出汗的简单3法
1、服用中成药
玉屏风冲剂、补中益气丸、人参养荣丸适合调理气虚的新母亲。生脉饮用和清身饮用适合阴虚的新妈妈。
2、外用止汗方
*牡蛎粉。使用方法如爽身粉,每天搽一次,可起到敛阴潜阳、收敛止汗的作用。
*五倍子粉。取5倍子粉1.5克,用温开水调湿,敷肚脐,用胶布固定,每天更换1次。五倍可以收敛固涩,肚脐是神奎穴的位置。中医认为,神阙穴是先天真息的潜藏部位,与人体生命活动密切相关,为保健要穴。
特别提醒新妈咪!
外用药多为急则治其标治标不治本,只能达到缓解出汗的目的,应配合使用口服药。只要针对病因服药,坚持一段时间,都能取得较好的疗效。如果新妈咪过度虚损,可能自行中成药的力度就不够了,需要到医院就诊。
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