如何去除难闻的腋臭呢?腋臭患者如何通过饮食缓解?
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腋臭是指腋下发出的近似狐臭,因此也称为狐臭。腋下的汗液由大汗腺分泌,汗液本身没有臭味,但含有容易细菌分解的油性物质(脂肪酸等),腋下温暖潮湿,不通风,大量葡萄球菌等微生物繁殖,大腺分泌的汗液排出皮肤表面后容易被微生物分解,油性有机物短链脂肪酸
为什么腋臭患者闻不到自己的腋臭,专家说:
第一,狐臭患者自己习惯了自己的气味,习惯了气味,所以不怎么在意。大家都知道,如果长时间的生存在某个环境下,那么人就会适应这种环境,并且就把这个环境认为很自然,狐臭患者可能就会存在这种情况。
第二,体臭的气味不是很浓,人在不断的活动中,体臭的气味不强的时候,人稍微有活动的话,就不怎么在意,周围的人会闻到。
如何去除难闻的腋臭呢?
具体有
(1)外用药3种方法。常用于止汗的药物有3%~5%福尔马林液、0.5%醋酸铅溶液、5%明矾溶液等;也可用有杀菌作用的药物,如0.5%新霉素溶液、0.1%新洁尔灭溶液等,每周1~4次局部涂擦。
(2)物理疗法。浅层x射线照射局部,萎缩汗腺,减少汗液分泌的局部冷冻疗法,原理相同。
(3)手术疗法和局部酒精注射疗法。其共同作用是破坏大汗腺。该法应在20~40岁的年龄段实施。
此外,饮食上也要注意这些:
多吃蔬菜瓜果
腋臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜,如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,协助排便,在排便的同时排出了细菌和毒素,而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素,减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分,多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。
减少动物性脂肪摄入
随着人们生活水平的提高,食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增加,动物性脂肪、油炸食品等促进腋下分泌旺盛,如果不注意清洁,腋臭和患者症状就会恶化。
禁食辣刺激的食物
辣刺激的食物,如葱、姜、蒜、辣椒等刺激身体,加重腋臭的臭味,烟、酒、咖啡、浓茶等也加重患者的症状,需要减少摄取。
日常生活中用饮食调节腋臭异味的方法主要有以上几种,相信你已经知道了,祝你健康。
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