咳嗽吃川贝蒸雪梨/秋梨膏/枇杷膏/金桔膏真的好吗 不同咳嗽饮食有什么不同
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生活中有很多止咳方法,常见的有用川贝蒸雪梨、金桔膏、枇杷膏、秋梨膏来止咳的,咳嗽分很多类型,饮食禁忌上也有不同,那么,不同咳嗽饮食有什么不同?下面本站小编就带来介绍。
在生活中,不少人采用一些“家常”止咳方法,除了川贝蒸雪梨,还有熬制金桔膏、枇杷膏、秋梨膏等,这些都靠谱吗?
无论是哪一种“家常”止咳方法,最好经过中医辩证后遵医嘱服用。另外,市民在熬制膏方和川贝蒸雪梨时,会加入蜂蜜、白砂糖、冰糖等,含糖量较高,这可能引起血糖升高,糖尿病患者最好不要服用。
川贝蒸雪梨
川贝蒸雪梨,里面主要是川贝和雪梨,川贝确实有润肺、止咳、化痰的作用,梨子也有一定的止咳效果,是一种寒凉性的水果。但引起咳嗽的种类有很多,有的咳嗽是由于外感风寒或者是风热。川贝蒸雪梨适应的是热咳,比如痰多,痰粘稠,流浓鼻涕等。但如果是寒咳,比如咳嗽期间背心发凉、手脚发冷等,服用川贝蒸雪梨反而可能会适得其反,让咳嗽加重。
秋梨膏
历史上就有秋梨膏的制作方法,其方由《本草求原》中“秋梨蜜膏”化裁而来,选用嫩藕、秋梨、红枣、麦冬、川贝等中药熬制而成,治疗阴虚火旺,口燥咽干。但脾胃虚寒的人、寒咳等人也要避免用。
枇杷膏
医疗中使用的枇杷膏里加入的其实是枇杷叶,还有一些其他的中成药成分。而人们在家制作的枇杷膏却是用的枇杷果。虽然枇杷果也有一定的功效,但效果并不好。
与川贝蒸雪梨和秋梨膏一样,枇杷膏也并非人人适用。枇杷膏主要对热性咳嗽,如风热咳嗽、燥热咳嗽有一定的效果,反之吃多了也可能会使症状加重。
金桔膏
金桔确实也有止咳化痰的作用,但与前几种不同的是,金桔偏温,金桔膏吃多了容易上火。如果本身就是湿热体质,很容易造成喉咙痛、牙齿痛、长口腔溃疡等上火的症状。
咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型咳嗽在饮食上是完全不同的。
风寒咳嗽
主要表现为咳嗽声重有力,咽痒,鼻塞,流清涕,咳痰稀薄色白,舌苔薄白。这时应吃一些辛温的食物。
大蒜水
取大蒜2至3片拍碎放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗放入锅中去。
大火烧开后改用小火蒸15分钟即可,蒜可以不吃,一般一天2至3次,一次小半碗。
大蒜性温,入脾胃,肺经,治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽非常好。
风寒咳嗽禁忌症:禁绿豆、螃蟹、蚌皮;柚子、香蕉、甘蔗、西瓜、猕猴桃;丝瓜、藕、茄子、冬瓜、慈姑、生萝卜等。
风热咳嗽
主要表现为风热,咳嗽痰黄,稠,不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺,化痰的食物。
煮萝卜水
白萝卜切4至5薄片,放入锅内,加大半碗水,烧开后,再改用小火煮5分钟即可,水稍凉后再喝,用于风热咳嗽,鼻干,咽燥,干咳少痰,2岁以内效果最好。
风热咳嗽禁忌症:羊肉,鸡,鱼,虾,枣,桂圆肉,荔枝,辣椒。
内伤咳嗽
指长期的反复发作的慢性咳嗽,反复咳嗽的人由于使用消炎药,止咳药多,胃口差,舌苔多为白苔,因此宜调理脾胃。
山药粥
把山药去皮,切块放入粉碎机内,加半碗水,加工成稀糊状,然后倒入锅中,放火上烧,要不停的搅动,烧开即可,空腹食用,可分2至3次食用,山药健脾胃,补肺气,益肾精。注意:山药煎煮时不宜过久。
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