怀孕期间可以吃火锅吗?孕期吃火锅怎么吃才安全?
本文已影响2.56W人
本文已影响2.56W人
天气越来越冷,每个人都喜欢吃热火锅,我们的准妈妈也很贪婪。当我们吃火锅时,我们习惯于把软肉片放进煮熟的汤里,稍微热一点。这种暂时的加热不能杀死寄生在肉片细胞中的弓形虫幼虫。吃完后,幼虫可以通过肠道通过肠壁通过血液传播到全身。
弓形虫幼虫通常隐藏在这种感染的动物肌肉细胞中,肉眼看不见。孕妇感染无明显不适,或只有类似感冒症状,但幼虫可通过胎盘感染胎儿,严重流产、死产,或影响胎儿大脑发育和小头、大头(脑积水)或无脑畸形。
准妈妈看到这里很担心,怀孕期间能吃火锅吗?怎样吃才安全?让我告诉你。
一般不建议准妈妈吃火锅。贪婪的准妈妈应该注意几点。
火锅太远了,不要伸手
火锅离自己太远了,不要勉强伸手烧食物,不要加重背部压力,背部疲劳和疼痛,最好让丈夫和朋友代替工作。
加筷子不沾菌
准妈妈,尽量不要用同一根筷子吃生食和食物,容易把生食上的细菌带到肚子里,引起腹泻等疾病。
自家火锅最卫生
准妈妈喜欢吃火锅,最好在家准备,除了汤底和材料应该安排,食品卫生也是最重要的。请记住,无论是在餐馆还是在家吃火锅,任何食物都必须煮熟才能吃。
减少饮食有助于消化
涮火锅的顺序很讲究。最好在吃前喝半杯新鲜果汁、蔬菜和肉。这样,合理利用食物营养,减轻胃肠负担,达到健康饮食的目的。
吃火锅要讲顺序
怀孕期间呕吐和恶心的可能性自然会降低胃的消化能力。吃火锅时,如果孕妇胃口不好,为了不让食物消化,她们必须减慢食物的速度,减少食物的重量。
孕妇吃火锅可以吗
孕妇可以吃火锅吗
怀孕可以吃麻辣火锅吗
孕早期能吃火锅吗
【备孕期间可以吃火锅吗】备孕期间能吃火锅吗 备孕可以吃火锅吗
懒人火锅怀孕可以吃吗
孕妇怀孕期间能不能吃火锅
怀孕39周可以吃火锅吗
怀孕可以吃盒装火锅吗
怀孕可以吃自助火锅吗
怀孕多久可以吃火锅
备孕期间可以吃火锅吗 备孕期间吃火锅有影响吗
怀孕可以吃潮汕火锅吗
孕中期能吃火锅吗
哺乳期可以吃火锅吗
胡可带安吉吃火锅晒图 小孩可以吃火锅吗
火锅可以吃么
孕妇可以吃火锅么
可以吃火锅吗
备孕期间能不能吃火锅
孕妇可以吃火锅吗
怀孕35周可以吃火锅吗
备孕可以吃火锅吗
怀孕可以吃清汤火锅吗
怀孕可以吃懒人火锅吗
孕初期能吃火锅吗
火锅孕妇可以吃吗
孕妇可以吃火锅吗
孕早期可以吃牛蛙火锅吗
孕妇怀孕初期能吃火锅吗