皮肤瘙痒异常怎么办才好 皮肤瘙痒异常该如何进行解决
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是很多皮肤病的一种自觉症状。如果皮肤看上去好好的,没有起疹子,也没有颜色变化,而只是感觉瘙痒,这就叫瘙痒病。是瘙痒病的主要诱因。点
冬季皮肤多瘙痒,我们的皮肤,除了手脚掌和黏膜,都分布有皮脂腺,皮脂腺分泌的皮脂可以给皮肤覆盖一层薄薄的脂膜。脂膜不仅可以帮助我们抵抗细菌对皮肤的侵袭,还能帮助我们有效地减少皮肤水分的蒸发,保持皮肤的濡润。
有人做过实验,有完整脂膜保护的皮肤和除去脂膜保护的皮肤水分蒸发量相差75倍!在冬天,皮脂分泌减少,脂膜对皮肤的保护作用减弱,人体皮肤水分蒸发快,容易干燥而引发瘙痒病。
瘙痒爱找老人的“碴儿”老年人因为皮肤衰老,皮脂腺萎缩,皮脂分泌减少;加上老人活动少,血液循环差,皮脂的分泌功能进一步减弱,所以皮肤很容易干燥。
所以,在秋冬季节老年人不要洗澡太勤,更不要用过热的澡,不要用毛巾、肥皂用力搓澡,因为这样会洗掉皮肤表面的脂膜,使皮肤干燥加重,诱发或加重瘙痒。每次洗完澡后,在经常感觉瘙痒的部位可适当涂抹一些含有少量油脂的润肤液、膏等,这样可有效减轻瘙痒。
虽然不能改变秋冬季节寒冷干燥的气候特点,但老人们可以努力改善生活、工作的小环境,比如,冬季室内采暖时不要使室温过高,运用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度,以减少皮肤水分的蒸发。此外,还应该养成定时定量喝水的习惯,如果总是到口渴时才喝水,人体就会经常处于缺水状态,而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分,使皮肤干燥而出现瘙痒病。
冬季少洗澡
肤质本身敏感的人群也易在冬天“遭殃”,因为皮肤瘙痒最爱在此时发生。专家说:“不少来看病的患者描述病情时都提到冬天脱下衣裤,就会看到很多细小白色皮屑从身上落下,其实正是这些似乎无关痛痒的皮屑在‘作祟’,它们会不断贴身刺激已经的敏感皮肤,从而导致瘙痒难耐。”
专家介绍,预防冬季皮肤瘙痒还请减少洗澡次数,如若每天洗澡,建议用温水作短时间冲洗,避免长时间高水温冲洗。
平时应水,补充肌体和皮肤的水分丧失,并适当地补充含、E的食物,如胡萝卜、卷心菜、花生、芝麻等。
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