肾阴虚和肾阳虚可以同时补吗 肾阴虚和肾阳虚会同时出现吗
本文已影响7.52K人
本文已影响7.52K人
肾阴虚和肾阳虚虽然有着不同的区分标准,但是很多人会同时出现肾阴虚和肾阳虚的症状,因为阴虚和阳虚分别有不同的药物和食材治疗,那么肾阴虚和肾阳虚可以同时补吗?下面本站小编带来介绍。
中医说人体是一个统一的整体,阴阳互补,肾阴虚和肾阳虚可以同时出现的,属于阴阳两虚的表现。首先建议平时适当加强体育锻炼,增强自身抵抗力,要到专业的中医院找中医把脉,确定自己的证型以后,这样通过中草药进行调理,更具有针对性。
肾阴虚和肾阴虚怎么判断?
一望舌象
肾阴虚者,舌头偏瘦而颜色偏红,舌苔少而薄;
肾阳虚者,舌头偏肥而干,舌苔白而厚。
你是「肾阴虚」还是「肾阳虚」?老中医教你最正确的判断方法
二望精神
肾阴虚者,烦躁焦虑,易上火动怒,失眠多梦;
肾阳虚者,畏寒怕冷,气短懒语,情绪时常不佳并感觉疲惫无力,嗜睡。
三望寒热
肾阴虚者,怕热,出热汗(口干盗汗),手心烦热;
肾阳虚者,怕冷,出凉汗,手脚发凉。
四望病痛
肾阴虚者,腰膝酸软;
肾阳虚者,腰膝冷痛,天气转凉时更易出现。
五望面色
肾阴虚者,脸色偏红,眼睛淡红而略有血丝;
肾阳虚者,面色青白,眼睛黯淡无光。
肾阳虚和肾阴虚同时存在,可以阴阳同补。肾虚一般分两种,分别是肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚和肾阴虚症状不同,在用药上也不相同。
畏寒怕冷,通常是肾阳虚的表现,而六味地黄丸是用于治疗肾阴虚的,所以患者怕冷是不建议服用的。
出现畏寒怕冷、四肢冰凉等肾阳虚症状,建议服用强身牌四子填精胶囊,此药由鹿茸、雄蚕蛾、桑螵蛸、肉苁蓉等多种中药材精制而成,具有补肾温阳、强筋健骨功效,适用于肾阳虚引起的为畏寒怕冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、失眠健忘等症状。
肾阳虚患者除了药物调理外,还可以利用食物进行身体调理,可多食用具有补肾功效的食物,如黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等。
食补调理方法
肾阴虚调理方剂:
山药枸杞汤
取山药、枸杞、银耳、干莲子肉、冰糖适量,但主要以山药为主,枸杞银耳莲子为辅,具体下多少要以个人口味和食量决定。
做法:用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。
功效:山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾。四者结合起到滋阴补肾的作用,尤其适合肾阴虚这调理。
注:阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物,少吃辛辣、油炸、煎炒之品。
肾阳虚调理方剂:
参茸鸡汤
取高丽参5克,鹿茸3克,鸡肉100克或更多。
做法:丽参切薄片。鸡肉洗净,去皮,切粒。将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内,加开
水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味食用。
功效:大补元气、温肾壮阳,尤其适用于肾阳虚、疲劳乏力,病后虚弱的人食用。
住:肾阳虚的人,体内真阳不足,在饮食上宜吃性质温热,能够补益肾阳的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
以上就是肾阴虚和肾阳虚可以同时补吗,肾阴虚和肾阳虚会同时出现吗,请大家继续关注。
你知道该如何补肾吗? 补肾需要肾阳虚和肾阴虚对症
海狗丸治疗肾阴虚还是肾阳虚
肾阴虚与肾阳虚的区别
如何判断是肾阴虚还是肾阳虚
肾阳虚的症状和肾阴虚的症状
女性自测肾阴虚肾阳虚的方法
掉头发是肾阴虚还是肾阳虚
肾阴虚和肾阳虚分别有哪些症状?过度手淫会导致阴虚还是阳虚?
肾虚吃什么药好得快?如何区分肾阳虚和肾阴虚?
肾阴虚和阳虚可以一起补吗 肾阴虚和阳虚能一起补吗
肾阳虚阴虚区别
掉头发属于肾阴虚还是肾阳虚
肾阴虚和肾阳虚掉头发吃什么食物
肾阳虚最明显的症状 肾阳虚和肾阴虚有什么区别
怎样区别肾阴肾阳虚
肾阴与肾阳虚的区别
如何判断是肾阳虚还是肾阴虚
阴虚和肾虚一样吗
您是肾阴虚还是肾阳虚
掉头发是肾阴虚还是肾阳虚
八子补肾胶囊是补肾阴虚还是肾阳虚
肾阴虚会导致阳萎吗
肾阳虚和肾阴虚的区别是什么
肾阴虚和肾阴虚掉头发怎么办
肾虚阴阳两虚该怎么办 肾虚阴阳两虚吃什么药
肾阴虚和肾阳虚掉头发的预防方法
如何判断肾阴虚还是肾阳虚
肾阴虚和肾阳虚如何补肾 这两者的症状是什么?
肾虚阴阳两虚吃什么
肾阳虚吃什么药最好最有效 怎么区分肾阴虚和肾阳虚