喝荤汤真能下奶吗 下奶汤上面的油要喝完吗
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喝荤汤真能下奶吗 下奶汤上面的油要喝完吗。很多产后的妈妈,都开始喝各种下奶汤,什么通草猪蹄汤、鲫鱼汤,反正怎么荤怎么来。老人还跟你说:不喝汤哪有奶!泌乳原理参照上篇推送文章“小小的胸有多多的neinei~” 。
喝荤汤真能下奶吗?荤汤下奶的作用暂且不提,但把自己喝堵奶的可真不少,下面本站的小编就来说说:喝荤汤真能下奶吗 下奶汤上面的油要喝完吗。
刚生产完,家里人立马觉得“生完孩子需要补啊,不补哪成呢!不喝汤哪有奶啊~”说罢一碗鸡汤端来,跟你说:干了它!有些豪放的妈妈就果真一碗干了~有些含蓄的妈妈说:我咋听说不能立马喝油汤呢!聪明的家里人立马开动脑筋:有了!用吸管就能避开表面的油就只喝到下面的汤水了(真想为自己的机智点个赞~)
那没有“油”的“油汤”喝了真就只下奶不堵奶吗?咱们首先看看汤里都有些啥成分:脂肪+水!只是比例不同而已。你以为撇开了上面漂的那层油腻腻的脂肪,喝下去的那部分就没有脂肪了?!Too young too simple!其实汤里仍然有大量的脂肪。
这些脂肪一旦量比较多的时候,在从腺泡输送到乳腺管的过程中,因为乳腺管并不是一根笔直的管道啊,在弯曲的地方就流速会变慢,乳汁里的脂肪容易沉积下来堆积,越发不容易被宝宝吃出来或者挤出来,最终导致乳房堵奶。
若说荤汤能下奶,也是在喝了荤汤后,乳汁不容易被移出来导致乳腺管充盈、乳房体胀痛的感觉变得明显,让妈妈产生“下奶”的感觉,而已~如果宝宝给力些,那到没啥,不会产生明显的堵奶或者小白点啥的(详情请参考推送文章“乳头白点”)。就怕遇到宝宝吃奶不给力,没办法有效移出胀奶位置的乳汁,那就悲剧了。
那家里人该着急了,喝汤都不下奶,怎么才能下奶呢?——宝宝有效的吸吮才是王道!奶不是妈妈吃出来的,而是宝宝吃出来的。下一餐产多少取决于这一餐吃了多少。
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