剖腹产通气后可以吃什么 剖腹产吃什么通气快
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很多孕妈妈们选择剖腹产之后会出现胀气的情况,所以剖腹产产后通气必不可少,那么剖腹产通气后可以吃什么 剖腹产吃什么通气快。下面本站的小编就来介绍。
一、白萝卜水
白萝卜汤能增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。
具体做法:白萝卜切成片,等水开锅后,放入白萝卜片和盐,不用放油,煮二十分钟,产妇喝萝卜水,每天喝两次,喝两应有成效。
二、米汤
米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C,维生素B等。
具体做法:准备20g~30g大米,加水1000毫升,文火熬煮并不断补充到原有的水分量,一个小时左右,过滤就是米汤。
三、橘子汁
橘子中含钾量较多,可恢复肠功能,增加肠动。而且橘子含有纤维素,可保护胃肠道的顺畅,减少便秘和腹泻。也可以预防结肠癌,同时维生素C也可以提高人体的免疫力,减少感冒的机会。
第一天:
一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。
注意:剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。
第二天:
午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。
晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。
第三天:
早:白米粥(里面掺和点小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效)。
午:白米粥(里面掺和点小米)。
晚:白米粥(里面掺和点红枣),清炒鸡毛菜,路路通。
1.早一些下床动一下
新妈妈最好是早点下床动动,这对于排气有很大的帮助。在进行完剖腹产手术24小时以后,最好是能够在家人的帮助下,适当站立一会儿或轻走几步,一天内做3到4次,这样可以尽快恢复肠蠕动。
但是,也有的新妈妈第一次下床会有“眼前发黑”、“眩晕”等低血压现象出现,如果无法站立,可以在床上适当活动,如多翻身,这样既有利于排气,还可以防止内脏器官的粘连。
2.轻轻按摩腹部
可以多给新妈妈自上向下轻轻按摩腹部,每2~3小时按摩一次,每次10~20分钟。一来能够帮助肠蠕动,二来还能够促进子宫、阴道排出残余积血。
3.使用相关药物
在医生的指导下,可以口服促进肠蠕动的药物改善腹胀情况,严重的时候可以使用栓剂或灌肠。不过,这对于新妈妈来说比较痛苦,同时可能还会影响身体内部环境,所以尽量是不要使用。
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