不到一岁宝宝腹泻应该怎么吃 宝宝腹泻饮食注意2018
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孩子腹泻后应该怎么吃好,孩子虽然腹泻但是饮食方面一定要注意再注意,那么孩子腹泻了之后怎么做比较好呢,本站小编就来说说吧。
1岁以内的宝宝在腹泻期间的喂养注意事项:
如果你在母乳喂养,继续给宝宝喂母乳,但是需要喂得更加频繁一些。你也可以给宝宝口服补液盐。
如果是奶瓶喂养,在腹泻/呕吐发生后的头12小时,给宝宝口服补液盐,或者干净的液体。随后小分量,但更加频繁地给予配方奶。每一次宝宝呕吐后都喂他们一些液体。
如果配方奶喂养让宝宝的腹泻变得更加严重,考虑暂时性(2周)用无乳糖配方。一旦脱水状况被纠正,鼓励孩子吃平常的那些饮食。
对轻微脱水或者没有脱水的孩子,应该鼓励他们继续吃平常吃的那些食物,加上适量地补充一些液体。很多研究表明平常的食物能够降低腹泻持续时间。
以下是WHO、美国儿科学会和美国疾控中心针对婴幼儿腹泻、呕吐推荐的治疗原则:
1. 用非处方的口服补液盐,【口服】补液。
2. 孩子应该迅速地接受口服补液(在症状出现后的3、4个小时内)。
3. 如果孩子母乳喂养,应该继续母乳喂养。
4. 如果是配方奶喂养,不要稀释配方奶,通常也不需要更换特殊配方。
5. 一旦脱水情况纠正,恢复到平常的饮食。
6. 用额外的口服补液盐补充持续的腹泻造成的体液流失。
7. 应该避免用药物和不必要的实验室检查。
(一)苹果汤
取苹果一只洗净,连皮切碎,加250毫升水,加食盐少许,煎汤代茶饮。
(二)焦山楂麦芽饮
取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。
(三)糯米苍白术粥
取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。
(四)乌梅葛根汤
取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。
(五)陈皮红枣汤
铁锅内放12只干红枣,炒成微焦,取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克,加入红枣和水煎15分钟,代茶饮。
(六)胡萝卜汤
取新鲜胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块,放入锅中加水煮熟后,喝汤、吃胡萝卜。
(七)扁豆薏米仁山药粥
取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克。将扁豆炒熟,与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。
(八)菱粉粥
取粳米50克,加水煨粥,待粳米熟时,调入菱粉30克和少许红糖,煮熟即可食用。
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