喝柠檬水牙齿会变黄吗 喝完柠檬水后不宜立即刷牙
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听说喝柠檬水可以美容养颜,不少女性都有长期喝柠檬水的习惯,但是据说老喝柠檬水会导致牙齿变黄是不是真的呢?喝柠檬水引起牙齿变黄是什么原因。
经常喝柠檬水容易伤牙齿。柠檬中的酸性物质容易损伤牙齿,造成牙齿染色变黄,因此喝柠檬水要注意适量,最好不要喝冰的,而且喝完柠檬水要记得漱口或是刷牙。
饮用柠檬水之后,不能立即刷牙,最好用清水漱口,这样可以减少酸蚀和染色的作用,要注意的是,酸会使牙齿表面软化,喝完柠檬水马上刷牙,会造成珐琅质受损,最好过三十分钟再刷牙。
柠檬中的酸性物质可能损伤牙齿珐琅质,容易造成牙齿染色、变黄,建议喝完柠檬水后漱漱口。有许多女孩不喜欢一大早喝没味道的温开水,加入柠檬之後味道会变得比较有趣。
热柠檬也不只能在早晨喝,饭后在吃完较油腻、口味重的食物後,热柠檬水可帮助冲刷掉口腔中的油脂,消除口臭。
如果有便秘或者肠胃难消化的情况,喝柠檬水也是极佳的选择,在食用柠檬水之后,它能够刺激肠胃,加快食物的消化以及排除,这样能够保护到肠道,同时也能对便秘有所改善作用。
这个功效是非常适合现在生活和饮食不规律的人群,不妨试看看!
总之,喝柠檬水是真的有很好的健康功效,只要大家合理科学的饮食,相信大家的身体都不会太差的!
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