为什么爬楼梯头会疼

现在大家都是住楼房了，而且大多数的楼房中都没有电梯，所以很多人每天都需要爬楼。不过，有的人在爬楼梯的时候，会出现头疼的情况，这时候大家就很担心自己是患了什么疾病。那么，为什么爬楼梯头会疼呢？

1、缺氧：在人们爬楼梯时，体内的绝大多数血液会供应给肌肉，这就很容易出现脑部供血不足的情况，进而导致脑部缺氧，这时候便会出现头疼的症状。

2、能量不足：如果大家在饥饿以及过热、过冷的环境中爬楼梯，就可能会出现能量消耗太多，而身体却不能及时供应的情况，这时候体内血糖数值便会快速下降，进而使大脑的血糖含量不足，这便会使人感到头疼。所以在饥饿的时候，最好不要爬楼梯，也不要进行激烈的运动。

3、缺乏锻炼：人们平时都应该多进行锻炼，这有助于提升体质，而且还能增强抵抗力。而平时缺乏锻炼的话，人们的心肺功能便会有所下降，如果突然爬楼梯，身体中的各个器官就会非常的不适应，这就会出现爬楼梯时头疼的现象。一般在加强体育锻炼之后，爬楼梯头疼的现象就会消失。