做试管婴儿手术要保持良好的心情
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试管婴儿技术是常见的高科技治疗手段,主要是体外受精、胚胎移植等原因引起的不育。解决这个问题也有一定的风险。因此,治疗试管婴儿时,不仅要确立自信,坚持治疗,还要做好充分的心理准备,提高成功率。那么,做试管婴儿前需要做好身心准备吗?
1、女性想要做试管婴儿,一定要注意个人卫生,养成良好的生活习惯。平时注意外阴清洁,经期加强保温,经期不可性生活,容易引起感染,刺激机适当运动锻炼,有助于提高自身免疫力,提高抵抗力。但是,不应该长期持续激烈的运动。避免长期暴露在高温、辐射、化工等有毒有害环境中工作。
2、保持良好心情,克服不良情绪,不要因不安、紧张、抑郁而影响排卵而不易怀孕,合理安排工作,缓解压力,听轻松的音乐,读轻松的书,接触自然,如户外活动、旅行。夫妻之间相互关心,经常沟通,增进双方感情,保持家庭和睦,提高治疗信心。
3、日常生活中,,如果发现抗精子抗体,可能会导致免疫不孕,应该注意。性生活频繁会减少精液的稀少和数量,影响受精。因此,夫妻应保持和谐规律的性生活,排卵日前后可以增加性生活次数,有助于提高妊娠机会。
4、饮食一定要合理,保持营养均衡,不要挑食、偏食。食物中含有的锌有助于维生素a、c、e对精子的生存,控制体重不能过度肥胖或过度瘦身。怀孕前3个月应开始服用叶酸,这将显著降低几种遗传疾病的发生率。
5、养成良好的生活习惯,积极面对疾病,有助于避免不良生活习惯严重影响生殖健康。男性患者应避免频繁的热水浴,温度过高不利于精子的生存生长,避免死精过多或活力下降的吸烟、酗酒、吸毒等影响生殖健康的坏兴趣。男女双方应避免长时间穿紧身裤,可穿宽松舒适的纯棉内裤。
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