眼皮跳动和健康有关系吗 眼皮跳动如何缓解
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经常说“左眼跳财右眼跳灾”,其实这是没有科学依据的,不过眼皮跳动在某些时候是反映身体疾病的信号,那么,眼皮跳动和健康有关系吗?眼皮跳动如何缓解?下面本站小编就带来介绍。
人们所说的眼皮跳,其实并不是皮肤在跳,而是支配眼部肌肉的神经受到过度刺激,出现不自主的收缩,随之牵动眼部的肌肉和表面皮肤颤动,人就会感觉好像是眼皮在跳。
许多人可能都出现过这种现象,大多数都是生理性的。其特点是一过性、间歇性,发作时间短,跳动幅度小,并且多为单侧眼皮跳动。
这种现象在用眼过度、精神紧绷、睡眠不足、劳累时发生概率较高,会直接刺激我们的眼部神经,出现短时间的不自主收缩,引起眼皮跳。在适当休息、消除压力、保证足够睡眠后,症状就会减轻或消失,或者可以用热毛巾敷一下眼睛,用手轻轻在跳动点按摩,也能帮助缓解症状,不需要用药。
除了上述情况以外,还有可能是某些疾病的征兆,存在一些病理性的情况。
眼皮跳,首先会考虑到眼部疾病,当眼睛出现结膜炎、角膜炎、倒睫等情况后,会造成眼皮跳,并且可能伴眼睛发痒、疼痛、发红、流泪等症状。
另外,如果眼睛屈光不正,比如近视、远视、散光,或者是配戴的眼镜度数不合适,也会使眼部肌肉不自觉地紧绷,引起眼皮跳。
如果眼皮跳的情况持续时间长,幅度大、频繁出现,并且伴有其他症状时,一定要高度重视,及时到医院检查就诊,以免贻误病情。
在生活中如果出现眼皮跳动的情况,大家可以试试下面这几种方法,可以帮助让眼皮停止跳动哦:
1、用眼过度是眼皮跳动的诱因之一,所以建议闭上眼睛,让眼睛休息一下;
2、尽量避免长时间盯着电脑看,可以滴人工泪液,保持角膜湿润;
3、热敷,采用热毛巾敷眼睛。
如果存在下面几种情况,最好到医院看医生哦:
1、眼皮跳动的时间持续一周,甚至更长时间;
2、眼皮跳动的同时,眼睛出现发红、流泪、酸涩等异常症状;
3、睁开眼睛变得困难;
4、眼皮跳动的同时,脸部也在抽动。
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