眼睛也会得空调病吗 空调呆久了容易眼睛干吗
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我们经常说空调吹久了容易得空调病,其实除了我们的身体,眼睛也会如此,也会得“空调病”,那么,空调呆久了容易眼睛干吗?下面本站小编就带来介绍。
打开空调会降低房间里的绝对含湿量,如果人体长期处于空调房中,皮肤可能会在特别干燥时发生皲裂,眼睛也是一样,当长期处于空调房中时,眼睛也会得“空调病”。
眼睛表面覆盖着一层看不见的液体膜,叫做泪膜,可以为眼睛保湿、润滑眼表。在环境湿度较低的情况下,这层泪膜的蒸发会加速,当空调的风速较大,这层泪膜的蒸发速度会进一步加快,导致眼部保湿的能力下降,眼表发生细小的“皲裂”,出现眼睛发干、发涩、有异物感等症状。
如果空调的过滤网长期没有清洁,可能会聚集大量的灰尘等异物。如果有人对这些物质过敏,就可能导致过敏性结膜炎,出现眼睛发红发痒、眼屎增多等症状。
预防眼睛“空调病”,首先要降低风速,仔细清洁滤网,去除过敏原。其次,可使用冰敷让眼部的血管收缩,减少血管中的一些炎性因子的释放,缓解症状。可以把不锈钢的勺子放在冰箱里冷藏,用冰冷的勺子冷敷瘙痒的眼部,缓解症状。
在空调房呆久了眼睛越发干涩,原来空调由于工作原理运行时会把空气中的水分被抽走,使室内变得干燥,加速了泪膜的蒸发,当泪液分泌的速度赶不上蒸发的速度,就容易出现眼睛干涩,就像河里的水被晒干那样!
这对长期呆待在空调房的打工人来说“雪上加霜”,本来就集中精力电脑办公以致眨眼次数减少,影响泪液分泌,室内的干燥让原本就很干的眼睛更干,更容易引发干眼症,风扇对着吹也是同理。
长期处于空调环境中,要做好以下几点:
1、可以在空调房内配备加湿器,或者放一盆水,给空间加湿度。减少使用空调时间,风扇不要对着吹。
2、长时间待在空调房,尽量避免或减少隐形眼镜的佩戴时长,改用框架眼镜。
3、多眨眼睛,每隔1小时就要休息5-10分钟,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。
4、使用人工泪液给眼睛补水,滋润眼球,缓解眼部不适。
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