三七花的作用和功效 三七花营养价值有哪些
本文已影响1.29W人
本文已影响1.29W人
三七花为五加科植物三七的花。分布于江西、湖北、广东、广西、四川、云南等地。具有清热生津,平肝降压之功效。常用于津伤口渴,咽痛音哑;眩晕,噩梦连连。
功效作用
三七花具有清热解毒,平肝安神的功效。
清热解毒:
三七花性凉,有清热解毒的作用,用三七花泡水可缓解便秘、口干等症状。
平肝安神:
三七花性凉,入肝、心经,有平肝潜阳,安神的作用。用三七花泡水对眩晕、头目胀痛、噩梦连连有一定的改善作用。
营养价值
为五加科植物三七的花为五加科植物三七的花,主要含皂苷类及挥发油类成分。
适宜人群
三七花适用于渴饮,咽痛音哑;眩晕,头目胀痛,噩梦连连的人群。
渴饮,咽痛音哑者:
三七花性凉,具有清热生津的功效,对渴饮,咽痛音哑有一定的改善作用。
眩晕,头目胀痛,噩梦连连者:
三七花性凉,入肝、心经,有平肝潜阳,安神的作用。用三七花泡水对眩晕、头目胀痛、噩梦连连有一定的改善作用。
禁忌人群
脾胃虚寒者慎用。
原因:
三七花性凉,脾胃虚寒者饮用可能加重原有症状。
特殊人群
孕妇谨慎服用。
孕妇:
三七花性凉,可能会对孕妇及胎儿产生影响,需谨慎使用。
用量
根据个人需求,适量选用。
不宜同用
三七花可以和大多数水果蔬菜一起食用,但要注意,三七花有一定的药理作用,需避免过量食用或饮用,以免引发机体不良反应。
食用方法
三七花可用于泡水、煲汤、做菜等,例如三七花煮鹅肝汤、三七花炒肉。
三七花煮鹅肝汤:
汤烧沸,下姜葱汁、精盐、三七花、鹅肝片,至鹅肝片断生时,下绿菜心、鸡精推匀,起锅盛入汤碗内,淋香油即可。
三七花炒肉:
取20克花朵,用温水泡10-20分钟,鲜肉片炒半熟,在一起炒,加入调味料,炒熟即可食用。
温馨提示
三七花对身体有一定的益处,但三七花性凉味苦,感冒期间或脾胃虚寒者可能不能耐受,需根据个人身体情况饮用,切勿过量,以免引起身体不适。
三七的功效作用 三七现代应用方法有什么
玫瑰花茶的作用 玫瑰花茶营养价值有哪些
黑桃的功效和作用 黑桃营养价值有哪些
冰糖的功效和作用 冰糖营养价值有哪些
荸荠的功效和作用 荸荠营养价值有哪些
榴莲的功效和作用 榴莲营养价值有哪些
决明子菊花茶的功效与作用 决明子菊花茶营养价值有哪些
三七花的作用和功效 三七花的药用价值
【三七粉的作用与功效】三七粉的作用与功效有哪些 三七粉有什么功效和作用
陈醋的功效和作用 陈醋营养价值有哪些
蜂蜜的功效和作用 蜂蜜营养价值有哪些
芒果的功效和作用 芒果营养价值有哪些
藏红花的营养价值 藏红花营养价值有哪些
姜糖的功效和作用 姜糖营养价值有哪些
茉莉花泡水喝的功效 茉莉花营养价值有哪些
山竹的功效和作用 山竹营养价值有哪些
田七花旗参炖老鸡的营养价值
藏红花有什么功效 藏红花营养价值有哪些
纳豆的功效和作用 纳豆营养价值有哪些
西兰花的营养价值 西兰花营养价值有哪些
花豆的功效与营养价值
无花果干的功效 无花果干营养价值有哪些
花豆的功效与营养价值
花甲营养价值及功效
马肉的功效和作用 马肉营养价值有哪些
田七花的副作用有哪些
燕窝的功效和作用 燕窝营养价值有哪些
三七粉的功效与作用
藕的功效与作用及营养价值 藕营养价值有哪些
牛奶的功效和作用 牛奶营养价值有哪些