吃苹果对肾病有好处吗 肾病宜食哪几类食物
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吃苹果对肾病有一定好处。
肾病是肾脏病变的统称,包括肾病综合征、慢性肾小球肾炎等很多疾病。虽然不同肾脏疾病的患者饮食注意事项有所不同,但是整体来说,肾病患者的饮食应清淡、易消化,不宜吃辛辣刺激、油腻的食物,通常建议吃一些富含维生素和矿物质的食物,并根据肾功能情况调整蛋白质食物的摄入。
而苹果作为一种常见的水果,含有较为丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素A、钙、铁、硒等多种营养成分。肾病患者吃苹果不仅不会加重病情,反而能通过维生素及矿物质的补充,提高机体抗病能力,促进康复。但是,苹果含有一定的水分,进食过多会导致患者水的摄入量增加。因此,需要严格限制水分摄入的患者,不可食用过多。
宜食食物
以肾病综合征为例,患者的饮食应清淡、易消化,通常建议吃一些高蛋白(优质蛋白)、高热量、高维生素、低钠的食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食
西红柿、葫芦、油菜、干香菇
慎食食物
以肾病综合征为例,患者不宜吃辛辣刺激、含盐量多、油腻的食物,忌烟酒。
肉蛋奶主食饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物
猪肥肉、奶油、黄油、猪油
更多建议
以肾病综合征为例,患者除严格遵循饮食禁忌外,还应注意以下几方面:
1、生活规律,保证充足的睡眠,避免劳累。
2、适当运动,可采取慢跑、打太极拳等运动方式,以提高抵抗力。
3、气候变化时注意增减衣物,不去人员密集的场所,防止感染。
4、保持轻松、愉快的心情,避免紧张、焦虑等情绪刺激。
5、遵医嘱足量、足疗程用药,不可私自停药或增减药量。另外,如果因其他疾病需服用容易致肾损害的药物,建议及时和医生沟通,必要时可在医生指导下更换药物。
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