苯磺酸左氨氯地平片降压效果好不好 高血压患者治疗上注意什么?
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高血压就这样彻底好了
每一个人都有一个年少无知时期,有时喝得烂醉如泥,有时饱餐胀破肚皮,有时胡乱吃零食,有时通宵达旦熬夜等等。久而久之,就使得自己的身体状况每况愈下,以至于到了晚年,或积劳成疾,或致疾病已经成为顽疾,有些病似乎病入膏肓,而无药可救了。
高血压的收缩压大于或者等于140mmHg,舒张压大于或者等于90mmHg。人一旦得了高血压病,就似乎再也不能彻底治愈此病了。真的如此吗?而我说并非如此!只要您按我的方法去预防和治疗高血压病,您也一定能够让自己的血压恢复正常。
一:不熬夜。
二:不动怒。
三:不喝酒。
四:不吸烟。
五:少吃盐。
六:少吃肉。
七:少沾油。
八:每天喝一杯柠檬汁。
九:每天喝一杯芹菜汁。
十:每天喝一杯山楂汁。
十一:每天喝一杯牛奶。
十二:多吃蔬菜、水果。
十三:夏天多吃西瓜。
十四:勤运动。
十五:朝朝暮暮登高高呼。
十六:不饮自来水,最好饮用山泉水。
十七:每天起床前吃四分之一颗降压药(如:苯磺酸左氨氯地平片)。
十八:保持乐观心情,遇到烦心事少去想。
十九:控制食量减肥。
二十:多做重体力活。
二十一:生活有规律、有节奏、有情趣。
只要您按照这几十点要求去做,您的血压一定能够恢复正常。我的血压曾经达到150和100,经过多年调理,而今一直保持在110和80左右。
事实大于雄辩!仍信不信由您。
最后强调一句:人一胖生百病!千金难买老来廋!
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