打通全身气血的最好方法 活血化瘀的中药有哪些
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活血化瘀的中药很多,例如三七、党参、当归、红花、桃仁等,另外山楂、葛根、银杏在传统医学中不算活血药,但现在研究发现也具有活血的作用。
活血化瘀的中药有很多,经常看电视节目养生堂的,可能很多中老年朋友都能说出一些来,而且现在老百姓经常很多人吃,吃这个三七、丹参,都有活血的作用,当归、红花、桃仁这都是知晓率很高的。当然还有很多,它根据它力量大小不一样。力量特别大的中医药破血,不是活血了,是破血。力量再大的叫虫类药,大家听说过吃蝎子对吧,全蝎这是作为一道菜,一道山东潍坊很多地方的端上的一盘菜,炸蝎子,蝎子也是中药,活血的,很多虫类的东西活血力量更强。还有现在科学研究证明,本来在传统中医里头不是活血药的,你像山楂,像葛根,像银杏,这个在古代中医书里头几乎不说它是活血的作用,但是现在看来都有活血的作用,你像神经性的耳鸣、耳聋到医院一输液,输什么?输葛根,输银杏,那些都是用来扩张血管的东西。
喝中药时的禁忌,张仲景的《伤寒论》中提到:忌生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。
有很多,咱们最常见的大家都知道张仲景的《伤寒论》,是很有名气的,里头第一个方子叫桂枝汤,它里头有一句话,叫忌生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物,大家看看,这句话什么意思呢?你喝中药的时候,要尽可能的少吃那些不好消化的,凉的,辛辣刺激的,这不仅仅是桂枝汤,他在下面很多方子里头,都说了一句话,叫忌口如常法,那什么叫常法?常法就是根据第一个方,第一个方说了,要这么记,那以后的方子,还要都要这么记。所以说,喝中药最常见的忌口就是要忌掉生冷的、黏滑的、刺激性的东西。而且我给学生讲课的时候我说过,张仲景没说变化,但是只要说了有常法,后边肯定有变化,变化我们就不讨论了。
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