男性养成什么习惯可以远离不育
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1。要按时接种疫苗,及养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2。掌握一定的性知识,了解男性的生理特征和保健知识,发现睾丸与平时的变化不同,如肿胀、硬化、凹凸、疼痛等,必须立即诊断。
3。经常接触放射性物质、高温和毒物时,必须严格按照操作规定和防护章程作业。千万不要疏忽。最近想要孩子的话,最好离开这样的工作半年后生孩子。
4。要重视婚前体检,早期发现异常,才能避免婚后的痛苦。
5。结婚后,经常和妻子交流性生活中遇到的问题,合作,互相理解,可以避免很多精神阳痿和早泻。
6。睾丸是一个非常柔软的器官,最佳工作温度比人体温低1度左右,温度高会影响精子的发生,因此睾丸温度上升的要素必须避免长时间骑自行车、洗澡、穿牛仔裤等。
7。戒烟戒酒,不要吃太油腻的东西。否则,会影响性欲。
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