男性不育该如何预防 如何自检出不育症
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新人进入婚姻殿堂意味着建立新家庭开始新的生活。婴儿是家庭中出现的新成员。然而,许多男性朋友患有不孕,那么如何预防不孕呢?
男性不育应如何预防:
一、首先,男性朋友要改变坏习惯,停止伤害身体的行为。譬如:戒烟戒酒,不要吃过于油腻食物,要注意避免接触毒物品、放射性物质,以免带来伤害。
二、掌握一定性知识,了解生理特征和保健知识,发现身体异常时,应注意及时治疗,以免引起并发症。
三、按时接种疫苗,养成良好的个人卫生习惯,预防各种危害传染病。重视婚前的体检,早发现早治疗,避男性不育问题,免婚后的痛苦。
四、多参加户外运动,通过体育锻炼增强自身素质,提高抗病能力减少疾病发生。而且,通过户外运动可以调节男性朋友在生活和工作中的压力,减少情绪对身体健康的影响。
五、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。
很多的男性患上了不育都不知晓,其实自己是可以通过下面的方法来自检的:
若有睾丸肿胀、疼痛,缓解后睾丸逐渐缩小,则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内,称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生,睾丸恶变的风险也大大增加。
如果沿着精索从上到下轻轻触摸,发现阴囊内有大块蚯蚓状柔软迂曲的块,请注意。这可能是精索静脉曲张。使睾丸温度上升,静脉血瘀影响睾丸代谢,干扰生精,精液质量下降引起男性不育。
观察精液也能部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。粉红色、红色出现时,为血性精液。正常精液量为2~6毫升,超过7毫升过多,不仅精子密度低,而且容易从女性阴道流出,精子总数下降。如果精液总量少于2毫升,则为精液量少,1毫升以下属于过少,极易导致不育。一般精液注射后,15-30分钟变成液体,超过30分钟也无法改变形态,临床称精液不液化,也是不育的诱因。
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