前列腺炎患者应注意什么?
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前列腺炎作为我们日常生活中常见的一种生殖器疾病,引发该病发生的病因有很多,其中就跟人们的不良生活习惯有着很大的联系,那么,前列腺炎患者要注意什么?
专家提示,即使是过节也应尽量少喝酒,保持规律的作息时间,避免长时间久坐。尿频、尿急、尿道刺痛、尿滴白、腰痛、会阴膨胀等情况发生时,最好立即就诊。慢性前列腺炎患者诊治过程中心理变化复杂。
如果不能正确把握心理变化,给予有效的心理指导,单纯的药物治疗往往很难达到预期的效果。因此除了有针对性的对症治疗以减轻患者的痛苦外,尊重患者、尊重人性、去除或减轻发病因素等人性化与治疗,往往会取得满意的效果。
患者平时应注意,起居规律,勿穿过紧的内裤,禁酒、禁食刺激性食物,尽量避免久坐及骑自行车,每日温水坐浴,已婚患者每周应有一次规律的性生活,督促鼓励患者参加文娱体育锻炼;指导患者每日进行太极拳健身运动,每次约3O分钟。
太极拳的对称运动和用意不用力,以意领气,意先动而后形动,并要求去除杂念,心静意专。发现人体四肢的各种对称运动可以加强中枢神经系统的协调性和秩序性,对人体健康的提高和长寿有积极的意义。在众多健身活动中,太极拳是动作结合、身心调和的最佳运动之一。
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