锻炼!让前列腺炎“跑开”
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前列腺疾病是前列腺引起的全身性疾病。过量饮酒,夫妻生活过度,会阴部损伤,慢性便秘,以及由身体其它部位的感染灶经血传播或尿路感染直接蔓延等都是前列腺疾病的常见诱因。据专家介绍,前列腺有相当丰富的血液供应,但其内部血液回路不太畅通,需要通过很多细静脉流入髂内静脉,回流阻力大。正因为这样的特征,体内其他部位的病原菌和其他有害物质容易侵入前列腺,难以去除,前列腺受损的机会增加了。
剧烈运动会引起前列腺充血、浮肿,不利于维护。因此,跑步不应该强调得太快,而应该根据自己的体力掌握速度、时间和距离。
某数据显示,前列腺炎在中国青年男性中发病率特别高,慢性前列腺炎和前列腺痛最常见。前列腺增生症在50岁以上男性中的发病率约为50%,随着年龄的增长呈增长趋势,其次是前列腺结石和前列腺癌。以上疾病均可引起尿频、尿急、尿痛、排尿困难、夜尿增多、会阴部触痛、膨胀痛等烦恼症状,病情严重者引起功能障碍。
另外,前列腺疾病可导致不育,由于前列腺液有问题,精子生存存活率不高,导致精子数量减少而引起久婚不育;其次,前列腺疾病容易引起生理功能障碍;慢性前列腺炎、前列腺增生如不及时治疗,容易转变成前列腺肿瘤,其治疗更难,危害生命的可能性更大。
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