前列腺炎的饮食?
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众所周知,前列腺炎是一种非常常见的前列腺疾病,发病率高,值得关注。那么,治前列腺炎的饮食?
1、冬瓜海带薏苡汤。每次用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。
2、白玉兰猪瘦肉汤。新鲜白玉兰(也称白兰)30克(干货10克),新鲜猪瘦肉150克。制作时,先洗猪瘦肉切块,和白玉兰一起放入砂锅,加入适量的清水,用中火煮汤。汤结束后,加入盐稍微调味一下就可以了。
3、建议多吃百合、糯米、蜂蜜、花生、生山药、白木耳、梨、枣、莲子、甘蔗等柔软的食物。也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物。
4、泥鳅鱼炖豆腐。活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,首先切开泥鳅鱼,去除腮和内脏,洗净放入炖锅中,加入适量的盐、生姜和清水。用武火烧开后,用文火炖至五成熟。然后,加入豆腐块在炖锅里,用文火煮泥鳅鱼肉,加入味料吃饭。
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