男性必须重视保精不育的八个细节
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不育不仅是女性的问题,临床调查显示,婚后不育的原因,男性的要素约占49%。男性不育的原因有阳痿(阴茎不能勃起)、早泄(精液排放在阴道外)、射精和无精子等。精液检查是男性不育首先进行的常规检查。一般来说,如果结婚后一年以上没有采取避孕措施的话,为了知道男性精液的量、精子的数量、精子的生存率、活动率、精子的形态是否正常等,必须进行这个检查。
精液的一般性状检查是用肉眼观察精液的颜色、透明度、粘度和液化时间,用量简单地测量精液的量。精液由精子和精浆组成,精子占10%,其馀为精浆。
一般来说,男性精液没有问题的话,会变成灰色,液化后会变成半透明的乳白色,长时间没有射精的人会变成淡黄色。正常情况下新鲜排出的精液快速凝固呈胶陈状,然后逐渐转化为流动的液体,这段时间称为液化时间,正常情况下精液在60分钟内液化。
临床上对精液的一般检查有利于男性生殖能力和生殖系统疾病的诊断,这是精液检查的最大意义。
如果男性朋友的精液颜色错误,如鲜红、淡红、暗红或酱油颜色,女性朋友可能患有前列腺和精囊结核病、肿瘤、结石和炎症等。米汤水样的精液多见于先天性无精囊或精囊液流出管道堵塞。
当然,若是精液的量多或者是少也是不正常的,不利于生育,可能会患有不育症。
由上面专家给出的相关介绍中可以看出,男性朋友的精液检查是有着很重要的意义的,是男性朋友需要了解的,若是怀疑自己有不育症等,则是需要及时到医院进行检查的,而精液检查是必不可少的。
现在很多患者对精液检查的认识有以下误解。
一、男性健康,无需进行精液检查。
受传统封建思想的影响,认为不能生孩子是女性的事,丈夫总是责备妻子咸碱地,种什么都不长!所以,很多不育夫妇治疗了好几年,但一直是女性在医院奔走,男性不想做最基本的检查。
二、精液检查结果正常的,是女性的问题。
在门诊治疗中,很多丈夫都抱着不安的心情等待精液检查的结果,据说这次检查的结果指标在正常范围内,会长说:我很好。那是你的问题!这种非彼此的判断实际上是错误的观念。因为精液检查结果正常≠能生育。精液常规检测结果只能从精液的量、气、色、液化时间、精液中精子的数量、活动能力、活动率、形态等方面有一个大致的了解,而精子内部结构的正常、受精能力、遗传物质的完整性是无法得知的。也就是说,只能理解外部形象,但不能理解内部质量。另外,所有不育夫妇中约10%是原因不明性不育,夫妇双方现在能做的所有检查都是正常的,但不能怀孕。有些夫妇因为不能生育而离婚,当他(她)再次结婚时,容易怀孕。因此,精液检查结果正常时,女性进一步检查后,基本正常时,男性进一步检查。
三、精液常规检查一次即可。
在男科门诊,有些患者在得到第一份精液常规检查报告后,急于知道自己的状况是否好,不能让女性怀孕。其实现在的结论太早了。男性精液的状况受其他因素的影响非常大,精选与上次射精的间隔时间、精选前2周是否洗桑拿、是否服用影响精子活力的药物、检查人员机械等因素密切相关。因此,一次性精液检测有时无法完全正确反应精液的真实情况。
固本生源的精子是相当敏感又脆弱的,稍有不慎,就可能让它陷入外忧内患的境地,甚至扼杀其生命力。要挽救岌岌可危的精子,必须重视每一个生活细节。那么,男性朋友在日常生活中应该注意哪些细节来保护精子呢?
1、适当控制洗澡和桑拿浴的时间,每次最好不要超过30分钟,次数也不要太频繁。同时,还应注意减少其他类似的高温活动,如泡温泉、睡电热毯等。
2、不要买太紧的紧身衣和牛仔裤连续穿的时间不要太长。
3、骑自行车每天不得超过1小时,骑自行车时要戴上海绵垫,以免睾丸和前列腺受到压迫。
4、平时使用计算机的时间需要节制,业馀时间不得超过3小时的夫妇有妊娠计划时,应尽量避免长时间使用计算机。
5、吃豆腐、豆浆、豆奶等豆类食品应适量,每周不超过3次,每次不超过100克。
6、吃烧烤和油炸食品,尽量选择比较正规的摊位,食品安全得到保障。
7、动物内脏煮熟后吃,减少毒害的可能性的饮食量必须节制。
8、控制芹菜摄入量的生育能力有问题的男性,应该少吃。
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