前列腺增生患者如何保健
本文已影响2.24W人
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前列腺增生的保健方式主要是以规避高危病因,以及辅以专业的护理方式为基础,前者相对来说较为容易理解,而护理方式则主要就是指一些保健方式,比如运动中的慢跑,以及按摩前列腺等,下面,就前列腺增生的保健方式进行介绍:
前列腺增生患者的保健方法:
1)、适量饮水,饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
2)、绝对忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。不可过劳,过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
3)、少食辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
4)、不可憋尿,憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
5)、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染。
6)、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
前列腺怎神主要是高发于老年人群,发病因素并不确定,就单独一位患者来说,在临床上,可以通过各个方面的检查确定一种,或者是两种病因,但实际上,前列腺增生的发病往往都是由多个因素混合作用所致。
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