冬天鼻炎生病了怎么办?冬天鼻炎犯了有哪些症状
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1、每天早晚打冷水,屏住呼吸把头放入冷水中,特别是用冷水浸泡鼻子,大约2、3秒后离开水面,连续3~5次,每天早上适当洗几次。另外,也可以直接用手捧水灌入鼻腔,即使灌到嘴里也没关系,连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐鼻梁,上下按顺序揉20~30次。
2、平时在生活中,也要从天热开始养成用冷水洗脸的习惯。夏天开始锻炼洗冷水澡,提高皮肤粘膜对寒冷的适应能力。这样坚持到冬天,可以有效预防鼻子冷,冬天打喷嚏不断发生鼻炎。
3、冬天鼻炎除了用冷水洗鼻外,还可以用盐水洗鼻、鼻孔滴蒜汁、鼻内吸气法、鼻内滴香油法等方法。与过敏性鼻炎的治疗方法大致相同。
结语:文章以上就为大家推荐了治疗鼻炎的方法,其中特别介绍了冷水洗脸洗鼻法,希望这种方法能够给鼻炎患者带来让人愉悦的福音。家有鼻炎患者的你,也可以了解一下这些方法。
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