脑梗塞的恢复期应该吃什么?
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脑梗塞是许多中老年人容易患的脑血管疾病,其主要症状是影响肢体活动和语言表达,脑梗塞患者在日常饮食中应尽量减少脂肪、胆固醇丰富的食物摄入,适合多吃低脂肪食物,增加维生素摄入脑梗塞患者可以吃牛奶制品、鸡蛋、豆制品、鱼等食物,多吃新鲜蔬菜水果。
脑梗塞的恢复期应该吃什么:
1、谷物类食物:脑梗塞患者适合吃绿豆、谷子、玉米、豆类、新鲜蔬菜、大蒜、水果等各种杂粮,丰富纤维素,有效缓解脑梗塞的症状。
2、蘑菇蔬菜:蘑菇蔬菜味平,具有补气益胃、活血化瘀的功效,有效降低患者血液中胆固醇含量,缓解高血压症状,加快血液循环,改善心脑和微循环供血。
3、芹菜饮食:芹菜具有清热利湿、醒神健脑、平肝冷血的效果,对预防高血压、脑血管事故、冠心病等有一定的效果。
脑梗塞患者的日常护理:
1、脑梗塞患者在日常护理中,必须避免过度的体力劳动,特别是患部的体力劳动,尽量不要让身体受伤。
2、患者饮食是恢复期日常护理的重中之重,建议患者严格规划自己的食谱,合理组合肉类菜肴,不要过过少,保持营养平衡,不影响病情恢复。
3、运动有助于加快脑血液循环,避免脑血管血液堵塞引起脑梗塞的复发,同时也要注意不要随意停药,服药要遵从医生的指示。
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