游走脾脏的保健
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游走脾指脾脏大幅移动引起身体不适的疾病,可发生在所有年龄段,但一般女性发病率比男性高几倍,中年人多发。临床症状主要是上腹剧烈疼痛、恶心呕吐,女性月经不调。得了游走脾后,一定要及时治疗。在治疗的同时也要注意日常保健。
1、感情要保持乐观,确立克服疾病的自信。积极乐观的心情有助于提高人体的抵抗力,有助于行走脾脏患者的治疗。家庭成员应时刻关注患者的情绪变化。如果有负面情绪,应及时解决患者,引导患者消除负面情绪,树立信心。积极配合医生的治疗,治疗是一个漫长的过程,一定要坚持。
2、饮食要注意营养均衡,以高营养清淡为主。多吃新鲜蔬菜水果,多吃高蛋白、高纤维、高维生素的食物。禁止吃辛辣刺激的食物、油腻、盐分高的食物在治疗期间不能吃,尽量避免因饮食不当刺激消化系统而引起腹痛、呕吐等症状,加重病情。患者不能偏食,食物要多样化,适当多吃粗粮,有利于排便。
3、症状轻,无明显临床症状患者,无需手术切除,平时生活中注意护理,几乎不影响日常生活。但是,5岁以下的患者需要考虑预防性手术切除。
4、手术后,患者必须按照医生的指示定期更换药物,尽量保持伤口的清洁和干燥,防止伤口感染。术后的饮食也要注意,不能马上进食,应该选择比较容易消化和质地比较柔软的食物,然后再慢慢过渡。
5、注意气温变化,冷却或升温时必须立即增减衣物,避免感冒。室内要保持通风,适当打开门窗。
6、患者出院后,除了注意饮食、日常生活中的其他注意事项外,还需要定期回医院检查,不要粗心大意,认为出院后会痊愈。定期检查是必要的,但清楚地知道痊愈的程度,一旦发生问题就能立即解决。
7、养成良好的生活习惯,注意休息,刚出院的患者尽量不要过早投入工作,应充分休息。痊愈的患者要注意劳逸结合,不能过度劳累,饮食要规律。不要熬夜,保证睡眠充足,可以适当地做温和的运动。例如,快走、太极、饭后散步等。
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