食欲不振该怎么办?
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人体内的新陈代谢离不开多种营养物质,身体所需的营养物质主要是通过饮食获得的。由此可见,饮食对健康起着重要作用。受某些疾病和其他因素的影响,饮食欲望下降,被称为食欲不振。临床上,食欲不振与厌食有一定的相似性,诊断时需要进行鉴别。那么,为什么食欲不振呢?
为什么食欲不振
1、长期存在不良饮食习惯,食欲不振,如暴饮暴食、饥饿等。暴饮暴食会过度扩张胃,损伤胃粘膜,饥饿不均匀会损伤胃粘膜,引起食欲不振。
2、过度从事体力劳动或脑力劳动会导致胃壁供血不足,从而减弱胃部消化功能,最终导致食欲不振。
3、经常吃生冷食物会引起胃寒,出现呕吐、恶心、食欲不振等情况。
4、在某种药物的作用下,味觉受到一定的影响,食欲不振。
食欲不振怎么办?
1、由慢性胃炎、尿毒症、肝炎、肝硬化、神经性厌食等疾病引起的食欲不振,需要在治疗原发病的基础上改善症状。
2、食欲不振者可以多样化饮食,进食的饭菜种类尽可能丰富,从而保证营养全面。
3、食欲不振者可在进食前食用菠萝、萝卜、山楂等开胃食物,促进胃酸分泌。
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