没关系晒太阳 远离直肠癌
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直肠癌由直肠组织细胞恶变形成。随着生活质量的提高,直肠癌的发病率逐年增加,据报道大肠癌(结肠癌+直肠癌)的发病率排在第三位(前两位是肺癌和胃癌),到2015年大肠癌的发病率有可能超过肺癌和胃癌的发病率,排在第一位。那么,为什么说晒太阳能预防直肠癌呢?
结肠癌有哪些早期症状
1、早期直肠癌多无症状。
2、直肠癌成长:在一定程度上改变排便习惯、血便、脓血便、内急后重、便秘、腹泻等。
3、大便:逐渐变细,末期有排便堵塞、消瘦、恶病质。
4、肿瘤:膀胱、尿道、阴道等周围的器官侵犯时出现尿路刺激症状,阴道排粪、骶骨部和会阴部疼痛、下肢浮肿等。
没关系。太阳光和直肠癌的发病率密切相关。美国南部日照时间长,直肠癌的病发率也低。这说明维生素D对直肠癌的预防有一定积极作用。而整日在写字楼内不见阳光、出门又乘汽车的白领,体内维生素D的含量肯定有限。既然缺乏由阳光合成的维生素D,有些人会想:从饮食中摄取足量的维生素D是否有效呢?有一种观点认为饮食中的维生素d在体内同样发挥作用,但另一种观点认为,无论饮食中如何摄取维生素d,都必须有日光中的维生素d的参发挥其生化作用。而很多卧床的老人为防止骨质疏松采用口服维生素D,其实效果并不理想。研究结果表明,没有紫外线的参加,没有运动的刺激,维生素d没有被吸收。
生活中如何预防直肠癌的发生
1、积极预防直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎和慢性大肠炎的刺激对多发性息肉、乳头状息肉,诊断明确应尽早手术切除,减少直肠癌癌变的机会。这是直肠癌的注意事项之一。
2、直肠癌患者的饮食应多样化,养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,不长期食用高脂肪、高蛋白饮食,常吃含维生素和纤维素的新鲜蔬菜,可能对直肠癌的预防有重要作用。
3、预防直肠癌需要预防便秘,保持大便通畅。
4、高度重视定期癌症预防调查,随时注意自我检查提高警惕性。发现警戒信号后,立即进行诊早发现,早治疗,提高直肠癌的生存率。
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