类风湿有哪些物理疗法?类风湿患者饮食需要注意什么?
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临床上,治疗类风湿病的方法有很多,物理治疗更实用。那么,类风湿病的物理治疗是什么呢?类风湿病的物理治疗:
(一)离子导入。
(二)红外照射:肿痛部位照射,每天1次,每次15-20分钟。
(三)蜡疗:先将蜡袋加热软化,放在发病部位,每天1次,每次15-20分钟。
(四)按摩疗法:可以先用推、理、揉手法,轻轻按摩,先使患部肌肉松弛,气血畅行;继而使用点、按、捏、拿手法、达到舒筋活络止痛的目的,最后用摇、滚、揉等手法。每次治疗时间15到30分钟,2到3天一次。饮食注意:
1、要多用植物油,少用动物油,动植物脂肪比例为2:1为宜。以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油(不是鱼肝油)为佳。
3.适量食用富含维生素的维生素E、C、A、B萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、真菌、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)、草莓、黑梅、香蕉、西红柿、橘子、黄瓜等。
2、类风湿性关节炎应选择高蛋白、低脂肪、高纤维和易消化的食物,经过合理的营养搭配和适当的烹饪,尽可能提高患者的食欲,使饮食中的营养和能量能够满足身体的需要。
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