如何预防坐骨神经痛这个疾病呢?坐骨神经炎早期应该如何用药?
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坐骨神经痛是许多患者都知道的一种疾病。患病后会引起严重的并发症,如腰椎损伤、腰椎间盘突出症等。如果疾病不治疗,也会造成更严重的危害,导致瘫痪。因此,患者应该预防疾病。如果他们患有疾病,他们应该对症治疗。患者如何预防坐骨神经痛?
患者在日常生活中要在硬床上休息,可以坚持做床上体操。还要劳逸结合,规律生活,适当参加各种体育活动。
运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。
在急性疼痛期,不要捡起超过10磅(1磅)=0.9072市斤重物及不用腿、臂、背用力举重物,可推但不拉重物。
为了避免牵拉坐骨神经,减轻疼痛,患者往往会有一些特殊的减痛姿势,比如睡觉时喜欢睡在健康的一侧,下肢的臀部和膝盖微微弯曲。坐下时,专注于健康侧的臀部。站立时,身体的重心移动在健康的一侧。弯腰捡东西时,患肢和膝盖会弯曲。久而久之,脊柱会弯曲,大部分会弯曲到病变的一侧。任何牵拉坐骨神经的试验都会诱发或加重疼痛。坐骨神经通路沿各点:如腰椎旁、相当于环跳、委中穴、踝关节外侧腓骨小头下、脚底中心等,可有明显压痛。除疼痛外,小腿外侧和脚背有针刺、麻木等感觉,大腿后部和小腿肌肉柔软无力,随着时间的推移有轻微的肌肉萎缩。
对于继发性坐骨神经痛,必须首先查明病因,是否有结核病、创伤、肿瘤等病史,并到医院进行全身检查,妇女应进行妇科检查。找出原发病灶。X线片对查明病因具有重要意义。必要时可考虑腰椎穿刺和造影。先治疗继发性坐骨神经痛,如消炎、手术切除肿瘤等。卧硬板床应在急性期休息。剧烈疼痛时给予止痛和适量镇静剂。早期坐骨神经炎可给予消炎止痛剂,如炎痛喜康、消炎痛等。肾上腺皮质激素也可短期使用。B族维生素口服或肌肉注射,患侧下肢保暖,针灸、理疗、体疗和按摩。坐骨神经炎10天内,坐骨神经炎疼痛最严重,6~8周后减轻,逐渐恢复正常。
预防坐骨神经痛应结合患者的生活习惯、工作和休息,注意休息。然而,疾病发生后,身体的许多部位都会受到影响,患者应采取措施控制疾病,否则疾病会更严重。此时,患者还应调整心理情绪,以平静的态度治疗。
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