改善关节炎病情可以多吃什么?甘草附子汤适用于哪种关节炎?
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关节炎是现在越来越多的人患有的一种疾病,这主要与许多人在日常生活中不注意腿部的温暖有关。那么,如果你想通过食物治疗关节炎,你可以多吃些什么来改善你的病情呢?我们都知道食物有其特殊而强大的作用,有时药物不一定是立即的,但食物可以发挥作用。
无花果猪瘦肉汤
原料:无花果150克,猪瘦肉100克。
制作方法:将无花果、瘦肉分别洗净切片,加水300毫升,煮沸后加入精盐,煮至熟透,下味精,淋麻油。
功效:适用于风湿性疼痛。
独活黑豆汤
原料:独活12克,黑豆60克,米酒少许。
制作方法:将独活黑豆放入清水中,文火煮2小时,取汁,加入米酒,1天内温服2次。
功效:祛风胜湿,活血止痛。适用于风湿性关节炎和类风湿性关节炎。
甘草附子汤
原料:甘草9克,白术12克,炮附子9克,桂枝12克。
制作方法:上料加5碗清水,煎至1碗,温服2次。
功效:温阳逐湿,祛风止痛。适用于风湿性关节炎和类风湿性关节炎。
蛇肉归红汤
原料:当归15克,黄芪25克,薏苡仁50克,红枣(去核)6枚,蛇肉200克。
制作方法:分别清洗当归、黄芪、薏苡仁和红枣。将蛇肉洗净,切成小块。将所有材料放入砂锅中,加入适量清水。用武火煮沸后,用文火煮2小时,调味。喝汤吃蛇肉,每天吃一料。
功效:补气益血,祛湿除痹。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等关节疼痛、活动不便。
生姜鸡
原料:一只刚开始叫的公鸡,100~250生姜g。
制作方法:将公鸡和生姜切成小块,在锅中炒熟,不加油盐。会喝酒的人可以放少量的酒,一天内吃完,一周或半个月吃一次。
功效:用于关节冷痛,热怕冷。
其实了解了今天有关关节炎食疗的介绍,你还应该思考的问题是如何避免关节炎的发生,怎样会导致患上关节炎。现在有很多女生在大冬天的时候只穿一条丝袜,就在十度以下的街道上行走,这种做法就很可能导致日后关节炎的发生噢。
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