脚趾痛风发作应该怎么办?教你快速缓解痛风的几个妙招
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越来越多的人很容易受到痛风疾病的困扰,痛风已经成为“三高”(即高血压、高血脂、高血糖)之后人们的又一种困扰。痛风发作时,关节处会出现红肿、发热、肿胀,同时伴随着剧烈的疼痛,令患者苦不堪言。痛风关节炎可以发生在许多关节等处。痛风性关节炎的患者多表现为关节的剧痛,脚趾及趾关节是痛风性关节炎最喜欢发生的部位,脚趾痛风发作应该怎么办?
首先痛风关节炎患者饮食要注意的:戒酒,多喝水。喝水可以使排泄增多,并且有一定的稀释功能。酒会导致痛风关节炎患者体内的嘌呤水平的增多,会诱发其发作。故应该戒酒。少吃肉,多吃纤维食品。肉类除了含嘌呤类物质比较多以外,也是酸性食物,会增加血液中尿酸的浓度诱发痛风。纤维绿色蔬菜大多是碱性,有中和作用。少喝汤,少吃海鲜。汤类大多通过肉类熬制出来的,里面含有很多会诱发痛风的物质,应该少喝;此外海鲜也应该少吃,也是会诱发痛风的发作。注意,食疗不是药物,不能一蹴而就,需要长期坚持才能起作用。
快速缓解痛风的几个妙招
药物止痛法(遵从医嘱)
秋水仙碱,非甾体类抗炎药,糖皮质激素,注意西药止痛虽然快准狠,能快速起作用,但是往往带来不小的副作用。具体的药物应用需要患者到医院的风湿科门诊,在医生的指导下进行应用。
非药物止痛法
冷敷:由于肿胀部位发热剧烈疼痛,你可用冰袋冷敷到皮肤上,有助于减轻疼痛。
经常活动关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。不过疼痛情况要是严重,要及时治疗,
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