婴儿便秘的食疗四种方法
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方法1:用米汤冲奶粉。
4月龄以上的宝宝可以用部分新煮的粥米汤代替水冲奶粉,可以用三分之一或者一半的粥汤代替水调奶,增加碳水化合物的量。
方法二:在两次喂乳之间喂新鲜果汁或白开水,一日可增喂2--3次。
6月龄的宝宝可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量,如胡萝卜泥、土豆泥、苹果泥或香蕉泥等。
方法3:适当增加水量或减少奶粉量。
一些父母在制作奶粉时,没有按照介绍的奶粉调整方法制作,奶粉的量增加,婴儿的消化吸收能力有限,大便干燥,大便发臭,而且婴儿的肝肾负担增加,调整比例合适,但婴儿的大便干燥发臭
方法4:减少配方牛奶的摄取量,增加补充剂的量,但必须遵循补充剂的添加原则。
随着婴儿的成长,可以适当减少配方牛奶的摄取量,增加补充剂的量,但必须严格遵循补充剂的添加原则。
此外,有些婴儿未及早训练定时排便习惯,亦可发生便秘。因此,婴儿在3~4月,家长发现婴儿有大便的表现时,可以训练,抱着婴儿大便,使婴儿养成每天定时排便的习惯。
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