近视不能工作的职业是什么?
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近视眼虽然不被称为普遍,但也有不能做的职业。例如,个别体育、消防、航空航海、侦察等视力要求严格的职业。轻度近视眼对日常生活和工作没有很大影响,除了以上对视力要求严格的职业外,可以参加的工作也很多,高度近视眼患者需要慎重选择职业,可能有高度近视眼的眼底病变,有各种眼底病变的风险。高度近视眼患者最好避免体力劳动和激烈活动,避免长期使用眼睛的精细劳动,如各种建筑工地工人、搬运工人、电子计算机工人、精细手工人等。
如何保护视力
1、每天6~7小时充分睡眠。不要熬夜或黑白颠倒
2.打开电脑、手机和电视。不要用暗光使用眼睛,瞳孔长时间扩大,堵塞眼睛内的液体循环流通,容易发生青光眼,永久失明。
3、台灯尽量选择黄钨灯,放在左边,避免手影。不要用太亮刺激的灯,一般25瓦即可。
4、要正确阅读姿势,直腰书本与眼睛距离40cm,直腰距离电视机5M,直腰距电脑屏幕60cm,把阅读物放在眼睛正前方。不要躺着或侧身阅读。
5、每读一小时休息5分钟。读书不超过8小时,看电视不超过6小时,上网不超过4小时。
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