梅尼埃病的保健护理
本文已影响3.04W人
本文已影响3.04W人
梅尼埃病是指特发性内耳的一种病症,曾被称为梅尼尔病,病因目前还不清楚,主要病理变化是膜迷路积水,目前已知的病因因是各种细菌和病毒感染,机械损伤或声损、耳硬化症、梅毒、遗传、肿瘤、自身免疫等因素,多发组为30岁至50岁之间的青年或中年人,常见症状是反复眩晕的发作、听力下降、耳鸣、耳闷等,少数耳朵有轻度疼痛和耳痒感,治疗期间需要进行日常护理,这样才能更好的康复。日常生活中梅尼埃病的保健护理有下面几项:
1、要注意安全,防止意外的发生:由于病症是一种发作性的疾病,能够在没有明显的诱因以及先兆的情况下会突然发生,因此平时生活工作时需要注意安全,要避免登高或爬山、游泳等,不要在拥挤的场所上及江河海水边游玩或者是骑车等,另外最好不要从事责任性强,容易发生危险的工作以及劳动,要对自身的身体安全负责,保护好身体的健康。
2、平时要加强身体锻炼,加强体质:注意加强锻炼,根据自己的身体状况制定合理的锻炼计划,坚持运动,坚持一定,逐步提高体质,提高抗病能力的效果,通常的锻炼方式可以选择跑步、散步、球、太极拳、舞剑等运动,但活动适当,不要过度疲劳,影响病情的恢复。
3、饮食注意调养:饮食要注意食用清淡,要食用富含营养物质的食品,可以食用比如有鱼肉、鸡鸭肉、蛋类、水果等食物,但是食用前一定要保证食物的新鲜,要避免食用肥腻辛辣刺激的食品,比如有肥肉、烟酒、辣椒、胡椒等,容易耗气、助热,不适宜过多食用,由于病情的特殊性,要食用低盐饮食,并且同时需要注意少饮水,但是也要保证身体中有足够的水分,要避免脱水。
4、调节感情,保持舒适:正确对待自己的病情,不要抱有无关紧要的态度,也不要长期担心或抑郁。过度抑郁和紧张的心理容易加重植物神经功能的失调,加重病情的发展,平时保持感情乐观,心情舒适,适当参加娱乐活动,与他人交流,消除自己的消极心理。
梅尼埃病的症状有哪些
肾病的保健护理
梅尼埃病吃什么药好
详解梅尼埃病症状体征
梅尼埃病有哪些症状及表现呢 梅尼埃病该怎么用药呢
说说梅尼埃病有什么危害
梅尼埃病的发病有什么原因
梅尼埃病可以吃什么
梅尼埃病发作带来什么危险
梅尼埃病复发有什么症状
梅尼埃病可以治愈吗
戈谢病的保健护理
国内治疗梅尼埃病的药物有哪些 治疗梅尼埃病时选什么药
梅尼埃病有哪些禁忌
梅尼埃病为何反复复发
梅尼埃病眩晕发作怎么办
梅尼埃病用什么药?梅尼埃病怎么办
梅尼埃病特效药是什么 梅尼埃病该如何用药治疗
什么是梅尼埃病的预防方法
梅尼埃病能彻底治愈吗
梅尼埃病用什么药物治疗好 梅尼埃病症应该怎么用药
梅核气的保健护理
治疗梅尼埃病用什么药好
梅尼埃病预防措施有哪些
梅尼埃病会发生什么危害
烟雾病的保健护理
婴儿护理保健知识 如何护理婴儿
头晕、耳鸣、听力下降警惕梅尼埃病
梅尼埃病的治疗方法是什么 梅尼埃病的药物治疗方法
梅尼埃病症应该怎么用药