晚上鼻塞白天不塞怎么办？
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在晚上的时候经常鼻塞，但是白天就不塞，主要是因为白天的时候人的身体主要是以交感神经支配为主，而在夜间时人体受迷走神经支配为主，所以在晚上迷走神经亢进的时候，非常可能会导致鼻子内鼻甲黏膜出现充血或者短暂的增生情况。而且由于患者在夜间也并不经常活动，更加使得鼻面部血液循环不通畅，这是加重在晚上出现鼻塞情况的原因。
晚上出现鼻塞症状时，应如何缓解
1、患者晚上出现鼻塞时，可自行揉搓鼻翼两侧，注意力不大，防止本来充血的鼻内粘膜受损，该方法非常有效地促进患者鼻周围的血液循环如果感觉这个动作会影响患者的睡眠，那么还可以在鼻腔内喷一些常用的鼻炎喷雾，可以很快缓解和减轻鼻甲充血症状。
2、如果是慢性鼻炎引起的，其主要症状是间歇性鼻塞和交替性鼻塞，最好用物理疗法治疗。结果，鼻炎无法根治，容易反复发作。此时，鼻腔的日常养护工作尤为重要，平时要多锻炼身体，注意防止感冒，减少鼻炎发作的概率。同时还可采用盐水洗鼻的日常护理方法，有效消炎，缓解症状。
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