情绪压抑不发泄的危害
本文已影响4.76K人
本文已影响4.76K人
情绪压抑是一种常见的病态社会心理,具体指的是,当一个人遭受挫折时,病人不会释放和转移病人不断变化的思想和情绪,而是在病人的头脑中压抑,拒绝承认困难的存在。抑制不良情绪可以缓解暂时的焦虑,但并不是完全消失,而是潜意识,使人的心理和行为消极和奇怪,有很多危害。
感情抑制不发泄的危害
1、抑郁:主要表现为忧虑、抑郁、自卑、无力、失眠、疲劳、精神不集中、偏僻、个人感觉存在的价值少、对未来失去信心、外部压力过大等。
2、厌倦:患者对一切都失去信心,懒得和别人说话。工作、学习、生活效率急剧下降,不愿承担社会工作、义务等。
3、优柔寡断:缺乏自信,意志薄弱,工作和决定优柔寡断,缺乏勇气等。
4、社会障碍:情绪低落,表情僵硬,开玩笑少,神经敏感,警告人,不想和人交往,亲密的朋友越来越少。
5、身体化不安:消极感情在心中受到抑制,个人不安感明显增强,自我感觉不好。焦虑往往表现为头痛、胃肠不适、疲劳等身体不适,有些人通过暴饮暴食摆脱抑郁症,导致肥胖。
。早泄不治疗引发什么危害
如何宣泄不合理情绪
焦虑抑郁情绪是怎么引起的?怎么缓解焦虑抑郁情绪
早泄的危害有哪些注意早泄的七大危害
女性孕期坏情绪易发生产后抑郁
孩子咬人是为了更好地情绪发泄
如何避免抑郁症的发生 如何调节不好的情绪
如何走出抑郁情绪
隐藏情绪是压抑还是成熟 如何判断我们的情绪健康
当代年轻人的表达情绪方式 发泄情绪的方式有哪些
早泄不治疗的危害不大啊
高血压并发症的危害
一个人很压抑的心情说说 一个人很压抑的心情句子
孩子情绪压抑的几种表现
怎样排解抑郁情绪
抑郁情绪低落怎么办
如何排解抑郁情绪
孕妇情绪不稳定 对胎儿有哪些危害
压抑情绪的危害有哪些?
情绪低落是抑郁症吗
抑郁并非情绪的“感冒”
排解抑郁情绪的方法
抑郁症和情绪低落的区别
孩子宣泄情绪有错吗 如何照顾到孩子的情绪
强化抑郁症知识不好产妇情绪
孩子有情绪的时候怎么做比较好 如何引导孩子发泄情绪
怎么处理上班带来的抑郁情绪 上班抑郁情绪处理方法
关注孩子发泄情绪的方式
抑郁症和抑郁情绪的识别
释放精神压力 缓解抑郁情绪