早晨起来眼睛肿该怎么办
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很多人早上起床后,发现自己的眼睛肿了,经常发生这种情况。有时自己消肿,有时消肿需要很长时间。一般来说,这种情况的原因有很多。例如,熬夜、睡眠时间不足、睡眠姿势不正确、睡前喝水、睡前哭泣等,也有病。
早上起床眼睛肿胀怎么办
1、早上起床眼睛肿胀,首先要看原因。如果是因为疾病引起的,比如肾炎,肾炎会引起水分的聚集,组织松弛的眼睑部会浮肿。这种情况应及时检查,确定病因后对症治疗。
2、如果不是疾病的原因,就要改变生活方式,不要熬夜,要保证提升的睡眠时间,睡前不要喝太多水。
3、可以用冷敷的方法消肿,把毛巾放在冰箱里冷冻,取出冷冻的毛巾放在眼睛上,一般涂5~10分钟就可以了,一般来说眼睛很快就会消肿。适度按摩眼睛,促进血液循环,加快新陈代谢,达到消肿的作用。
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