得了鼻炎要怎么办
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鼻炎的症状和感冒有一些相似,病发后有打喷嚏、流鼻涕的症状,有鼻炎之后建议远离花草密集的地方,保持环境的干燥,尽可能减少接触过敏原,可以使用淡盐水洗鼻,具有清理分泌物的效果,控制炎症。
鼻炎在发作后有流鼻涕、打喷嚏等症状,有很多患者都认为自己只是感冒,随便的吃一些感冒药物即可,根本无法达到治疗的目的,甚至还可能会导致人们产生抗药性,需要引起重视。那么得了鼻炎要怎么办呢?
1、远离花草密集的地方
每天早上、深夜花粉指数较低,如果属于过敏性体质,尽量可选择这些时间段出行,在出游时远离花草密集的地方,不应该随便的触碰花卉。
2、居室保持干净和干燥
鼻炎人群需要保持环境的通风,卧室尽量不要放毛公仔,被褥需要经常性清洗。早上起床时不要着急叠被子,最好把被子翻过来对着,保证有一半和空气直接接触。
3、少接触过敏原
对于鼻炎患者来说,很有可能是过敏性鼻炎,在接触真菌、动物毛发后都容易会引起过敏,所以尽快到医院接受过敏原检查,能够避免鼻炎的出现。对于螨虫过敏的人群,平时就需要充分的经过晾晒,可以有效避免细菌。
4、淡盐水洗鼻
鼻炎有众多的原因,不管是过敏性因素还是其他原因,都应该用淡盐水清洗,达到清理分泌物的效果。平时生活中尽量改变不良的坏习惯,比如抠鼻子、挖鼻孔,这些做法会造成鼻粘膜的破损,会造成鼻甲变形,引起鼻内炎症。
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