增加体重的降糖药有哪些
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体重是横向的发育指标,在一定程度上是指细胞的滋生、增大和细胞间质的增加,主要表现在各种组织、器官和整个人体的大小、重量的增加、骨骼、肌肉和皮下脂肪重量的增加的综合情况和体内的充实度。增加体重的降糖药有很多。例如,格列比嗪、格列奈、格列酮、胰岛素可以增加体重。
低体重的危害
1、低体重可能导致贫血,由于体内营养摄入不均衡,各种身体所需的营养物质不足,头晕。
2、体重低容易脱发,体内脂肪和蛋白质供应不足,严重可能影响妊娠,闭经,不排卵。
3、月经周期不调,记忆力下降,脑细胞受损,胆汁中胆固醇过高,胆结石易发生。
如何维持良好的体重
1、在饮食方面,不要养成暴饮暴食的坏习惯,饮食时要慢慢咀嚼,饭后30分钟适当吃水果,但饮食后要注意不要饮食。
2、营养可均衡,少食多餐,最好各种营养物质荤素搭配,还可适当的增加锻炼,多喝水可促进新陈代谢。
3、建议不要吃油炸食品、蛋糕等容易发胖的食品,不要使用减肥药。
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