虾皮嘌呤高吗
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虾皮布丁比较高。如果患者存在尿酸过高的问题,应该和平时饮食海鲜、喝酒、吃高嘌呤的食物是有关系的。睡眠不好、过度饮食、长期不运动,也会导致发生尿酸过高的问题。痛风患者主要是因为尿酸过高,尿酸过高是因为体内布丁代谢紊乱,痛风患者必须限制布丁的限制。
一、布丁高在饮食上要注意什么
1、饮食上要控制每天食物的摄入量,痛风患者要少吃碳水化合物,少吃含糖量高的食物,如甘蔗、蜂蜜等。含糖量高的食物会增加尿酸的生成量,加剧痛风的症状。
2、布丁高的患者可以选择吃奶蛋制品,但不推荐喝酸奶。酸奶中乳酸量高,不利于疾病的恢复。
3、食物要选择一个合适的烹调方式,建议通过煮的方式烹调海鲜和肉制品,但是不要喝汤。布丁容易溶于水。
二、如何预防体内布丁过高
1、平时日常饮食需要预防,布丁过高的食物不得过度饮用。多喝水促进尿酸代谢,体内尿酸过剩容易引起痛风。
2、平时不喝啤酒,啤酒中布丁含量高。经常喝啤酒容易引起痛风。
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