体重不胖却检测出血脂高是怎么回事?这两种瘦身要注意两个方面
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高脂血症是指血脂水平过高,引起冠心病、动脉粥样硬化等一系列影响健康的疾病。在人们的传统观念中,往往把肥胖和高脂血症画成等号,肥胖者血脂高,瘦者不会出现高脂血症的主观印象。但是越来越多身材并不胖的人在体检报告上发现自己的血脂也出现了异常,并对此十分疑惑。那么,不胖的人血脂高是怎么回事呢?让我们看看。
体重不胖却查出血脂高是怎么回事?理论上,瘦的人可能比胖的人的血脂低。因为这些人的基础代谢和各种血脂代谢比胖的人更理想。但是,人的体重和血脂高并不是直接对等的,肥胖的人的血脂不一定会变高。其中代谢水平和家庭异常因素对血脂水平有很大影响。
1、代谢异常但瘦人血脂高的可能原因是血液中胆固醇上升,血胆固醇水平不仅与饮食、肥胖有关,还与人体的基础代谢密切相关。随着年龄的增长,人体代谢速度逐渐减慢,体内胆固醇的合成比代谢多的情况下,瘦的人也有胆固醇和甘油三酯的上升的可能性。因此,身体瘦的人血脂上升,必须考虑代谢速度是否慢。
2、除了家庭遗传外,年轻、代谢速度不正常的人也会出现胆固醇的上升,必须警惕是否有家庭遗传的要素。这个时候,有必要知道家人是否也瘦了,但是伴随着血脂高的家人。如果家庭原本相似,年轻而不胖的家庭血脂上升,家庭遗传性高胆固醇血症可能存在。这类人群血脂的升高很可能是基因突变所导致的,因此需要积极的药物干预治疗来达到降血脂的目的。体重不胖却血脂高的人该如何降血糖?无论是瘦身还是胖人,血脂上升的处理方法都一致。也就是说,在合理的饮食、运动的基础上,根据血脂降低的幅度,根据需要增加药物的治疗。无论哪种类型的人,控制血脂最基本的治疗是饮食运动的控制。
特别是像甘油三酯明显上升的患者一样,控制饮食,增加运动量后,甘油三酯的水平急速下降,胆固醇水也有一定的改善。如果在饮食运动上已经做了很多努力,甚至体重已经减了很多,但仍然出现胆固醇升高或者甘油三酯降不下来的情况,此时患者需要进行药物的治疗。对于以甘油三酯升高为主的患者,可以使用贝特类药物进行甘油三酯降低治疗。对于以胆固醇升高为主的人,可以使用他汀类药物降低胆固醇,特别是降低密度脂蛋白胆固醇治疗,保护血管,预防心血管疾病的发生。
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