空腹血糖值9.8怎么办?
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空腹血糖值9.8不必太担心。糖尿病患者从早期开始控制血糖值,不会出现急性或慢性并发症,对寿命没有影响。但是,如果长期出现空腹血糖值9.8,建议在医院调查饭后2小时的血糖值。单纯的空腹血糖值上升和饭后血糖值上升的情况下,使用的降糖药物不同。因此,对于空腹血糖9.8的患者,建议在医院内分泌科就诊,完善饮食后的血糖值和糖化血红蛋白等检查,制定合理的降糖方案。
如何控制血糖
1、了解糖尿病及其并发症的知识,积极寻求专业人士的帮助,根据医嘱进行治疗,提高自我管理意识和能力,心理准确对待糖尿病,不要害怕,积极配合医生治疗,根据专业的个性化饮食和运动指导,合理用药,将血糖控制在积极的一定范围内。
2、注意血糖自我监测,定期到医院进一步会诊,治疗开始时每三个月至少评估一次糖化熊蛋白指数,以达到治疗目的。血糖控制稳定者每半年复查一次。在家庭护理方面,患者应严格按计划服药,控制饮食,适当运动。
3、控制饮食,少吃或不吃高糖、高热量、高脂肪的食物;多锻炼,每天至少锻炼30分钟;控制体重。
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