糖尿病人如何补充铬
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由于糖脂代谢紊乱,糖尿病患者对铬的需求更高,生活中可以适当吃含铬的食物补充,如花菜、牡蛎、腐皮等。长期补充铬应定期监测血液中铬的水平,避免过量。临床补充铬不包括在糖尿病的治疗中,并非所有糖尿病患者都缺乏铬,因此患有糖尿病,必须根据实际情况决定是否需要补充铬,不能盲目补充。
糖尿病症状
1、多尿。糖尿病患者的尿量和排尿次数增加,主要是血糖值过高引起的。血糖值越高,排尿次数也越多。
2、多喝。糖尿病引起的尿多,体内的水分流失过多,细胞缺水,身体需要补充很多水分。小便越多,饮水量也就越多。
3、多吃。糖尿病患者在排尿时丢失了较多的糖分,如果每日丢失的糖分超过500克,就会使身体处于半饥饿状态,导致食欲亢进,食量也就随之增加。血糖越高的人,多食的症状越明显。
4、瘦身。糖尿病患者身体不能充分利用葡萄糖,体内蛋白质和脂肪过度消耗,出现瘦身、体重下降的症状。
5、乏力。糖尿病患者无法正常释放能量,可引起水、电解质异常,出现精神不振、无力等症状。
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