空腹血糖值6.6正常吗?
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当患者检查得出空腹血糖6.6时,就属于空腹血糖异常了。因为空腹血糖的正常值是3.89~6.11mmol/l,当空腹血糖大于等于7mmol/l,且超过两次以上,并伴有明显的糖尿病症状的,就说明患者有糖尿病。空腹血糖6.6mmol/l的糖尿病患者,可以不需要口服降糖药物治疗,日常是可以通过控制饮食和改变不良生活习惯的方式来控制血糖,如以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜,少吃油炸、甜腻食物。每餐也不要吃得过饱,多喝白开水或茶类等,少喝稀饭等。
正常空腹血糖值的多少
1、正常空腹血糖值的正常范围:全血糖值为3.9~6.1mmol/L,血浆血糖值也为3.9~6.1mmol/L,饭后2小时血糖值为7.8mmol/L
2、空腹血糖3.9~6.1.空腹血糖6.1~7.0之间,饭后2小时血糖正常,空腹血糖损伤。如果空腹血糖超过7.0两次,那就是糖尿病。空腹血糖值正常时,饭后2小时血糖值在7.8~11.1之间,糖耐量减少。饭后血糖值超过11.1mmol的,是糖尿病。
如何控制血糖值
1、患者血糖值偏高或偏低,平时需要注意合理的饮食。经常锻炼,不喝酒,熬夜,定期复查血糖。
2、血糖值高的人要病理控制药物,生理上要注意饮食,自己肥胖的话要运动减肥。饮食中要注意多吃清淡的绿色蔬菜,不要甜。
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